Tips·24 October 2023

8 Makanan Penghancur Kista Ginjal yang Wajib Kamu Ketahui

4 minutes read

Tahukah kamu makanan penghancur kista ginjal? Jika belum, simak selengkapnya di sini!

Kista ginjal adalah sebuah kondisi di mana kantong berisi cairan terbentuk di dalam ginjal. Kondisi ini termasuk gangguan serius yang dapat mengganggu fungsi ginjal.

Kista ginjal biasanya berkembang dalam satu ginjal, meskipun terdapat kasus langka yang melibatkan kedua ginjal. Biasanya, kista ginjal terdeteksi selama pemeriksaan pencitraan yang dilakukan untuk mengidentifikasi masalah medis lainnya.

Penyebab pasti terbentuknya kista ginjal masih belum jelas. Salah satu teori menduga bahwa kista ginjal muncul ketika lapisan permukaan ginjal melemah dan membentuk kantong berisi cairan, yang kemudian berkembang menjadi kista.

Kista ginjal sering tidak menimbulkan gejala apa pun. Namun, jika kista tumbuh cukup besar, beberapa gejala yang dapat muncul meliputi nyeri tumpul di daerah punggung, demam, dan nyeri di perut bagian atas.

8 Makanan Penghancur Kista Ginjal

Pengobatan kista ginjal tidak diperlukan jika ukurannya kecil. Namun, dalam beberapa kasus, perawatan dapat membantu mencegah pertumbuhan lebih lanjut.

Perubahan pola makan menjadi penting dalam mengelola kondisi ini dan mencegah gejala menjadi lebih buruk. Makanan yang sesuai untuk penderita kista ginjal serupa dengan makanan yang dianjurkan untuk penderita gangguan ginjal lainnya.

Yang terutama perlu dihindari adalah makanan yang mengandung tinggi protein, fosfor, garam, dan kalium. Berikut beberapa jenis makanan penghancur kista ginjal.

1. Brokoli

Brokoli kaya akan nutrisi dan vitamin. Setiap 100 gram brokoli mengandung 2,4 gram protein, 3,3 gram serat, dan berbagai nutrisi mikro, kandungan alami dalam brokoli menjadikannya makanan yang bisa membantu menghancurkan kista dan memiliki potensi dalam melawan sel kanker.

2. Buah bit

Mengandung vitamin B, vitamin C, dan asam folat yang bisa membantu mencegah dan mengobati kista. Buah bit juga memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang efektif dalam mengobati penyakit kista.

Asam dalam buah bit dapat melarutkan dan mengecilkan ukuran kista ovarium. Akar buah bit berwarna merah juga membantu membersihkan racun dalam tubuh.

3. Ikan salmon

Kaya akan asam lemak omega-3, yang dapat membantu meningkatkan kadar hormon androgen pada penderita kista ovarium. Ikan salmon memiliki indeks glikemik rendah dan aman dikonsumsi oleh ibu hamil.

4. Kacang-kacangan

Kacang-kacangan seperti almond dan hazelnut adalah makanan yang baik untuk menghancurkan kista. Kacang polong juga mengandung senyawa fitokimia yang dapat menghentikan penyerapan hormon estrogen dalam tubuh dan mengurangi risiko pertumbuhan sel kanker.

5. Yogurt

Yogurt adalah produk turunan susu yang baik untuk penderita kista. Kandungan yogurt dapat membantu pematangan sel telur, mengurangi risiko perkembangan sel kista, membangun folikel pada ovarium, serta memperkuat tulang.

6. Putih telur

Putih telur mengandung protein berkualitas tinggi yang ramah untuk ginjal. Ini bisa menjadi pilihan yang baik untuk mereka yang mengikuti diet ginjal.

7. Bawang putih

Bisa digunakan sebagai pengganti garam dalam makanan untuk memperkaya rasa dan memberikan manfaat nutrisi. Bawang putih mengandung mangan, vitamin C, vitamin B6, dan senyawa sulfur yang memiliki sifat anti-inflamasi.

8. Kubis

Kubis merupakan sumber vitamin K, vitamin C, dan berbagai vitamin B. Selain itu, kubis mengandung serat yang dapat menjaga kesehatan pencernaan. Kubis juga rendah kandungan kalium, fosfor, dan natrium, sehingga aman untuk dikonsumsi oleh penderita masalah ginjal.

Artikel menarik lainnya:

Inilah beberapa jenis makanan yang dapat membantu menghancurkan kista. Selain mengonsumsi makanan-makanan ini, penting juga untuk berkonsultasi dengan tenaga medis jika kamu merasa kista menyebabkan rasa sakit.

Cari hunian yang nyaman dan estetik sekarang gampang. Tinggal buka aplikasi atau kunjungi website Rukita, perusahaan proptech penyedia hunian sewa jangka panjang tepercaya dan antiribet. Tersebar di berbagai kota di Indonesia, tinggal di Rukita dijamin nyaman banget, deh.

Cari kost dekat telkom university, kost dekat unair, kost dekat ugm, kost dekat binus alam sutera, kost dekat ui, kost dekat unj? Di Rukita semua ada dan lengkap untuk memudahkanmu, because you matter.

Sedangkan kalau kamu punya budget yang terbatas dan sedang mencari hunian harga ekonomis berfasilitas lengkap, bisa juga cek Infokost.id. Tersedia kost budget di beberapa kota di Indonesia dengan harga sewa murah!

Jangan lupa download aplikasi Rukita via Google Play Store atau App Store, bisa juga langsung kunjungi www.rukita.co. Follow juga akun Instagram Rukita di @rukita_indo, Twitter di @rukita_id, dan TikTok @rukita_id untuk berbagai info hunian terkini serta promo menarik.

Bagikan artikel ini