·17 July 2023

Bikin Hidup Lebih Teratur, Ini 7 Cara Membuat Jadwal Harian yang Benar

·
7 minutes read
Bikin Hidup Lebih Teratur, Ini 7 Cara Membuat Jadwal Harian yang Benar

Biasakan membuat jadwal harian supaya kegiatan kamu makin teratur dan lebih produktif!

Terkadang kegiatan harian tidak berjalan sesuai rencana karena tidak adanya jadwal terarah yang harus dipatuhi. Bahkan, kegiatan tanpa jadwal akan cenderung molor, contohnya kebanyakan event jarang sekali dimulai tepat waktu.

Bagi seorang individu sendiri, hal ini bakal berdampak negatif. Terutama untuk orang dengan sifat kurang disiplin karena jadi menunda-nunda pekerjaan dan terlalu santai. Ujung-ujungnya malah hanya akan membuat pusing akibat pekerjaan menumpuk. Bahaya ‘kan?

Menyiasati hal tersebut, kamu bisa mulai untuk mengatur jadwal kegiatan sehari-hari. Dengan adanya jadwal, kamu lebih teratur karena segala sesuatunya sudah direncanakan.

Baca juga: 7 Cara yang Harus Dilakukan untuk Meningkatkan Produktivitas Saat Lembur | Jangan Skip Makan dan Minum!

Apa Manfaat Membuat Jadwal Harian?

jadwal harian
Source: republika.co.id

Menyusun jadwal harian ternyata punya banyak manfaat positif buat hidup kamu. Salah satunya tentu saja hidup jadi lebih teratur.

Jadwal harian bisa membantu kamu untuk tetap fokus dan nggak menunda-nunda sesuatu yang seharusnya dikerjakan. Kamu jadi punya tujuan dan target yang jelas setiap harinya.

Dengan menjalankan rutinitas yang telah dibuat, kamu jadi lebih produktif dan nggak berkutat di hal-hal yang nggak penting. Selain itu, jadwal harian juga bisa membantu mengatur waktu kamu setiap harinya.

Kamu jadi bisa lebih efisien dalam membagi waktu untuk aktivitas-aktivitas yang berbeda. Dari bangun tidur sampe tidur lagi, semua bisa diatur dengan baik. Misalnya, waktu buat belajar, kerja, istirahat, olahraga, atau ketemu temen.

Jadwal harian ini jadi panduan kamu supaya nggak keabisan waktu dan bisa menjalani hari dengan lebih baik. Nggak hanya itu, jadwal harian juga bisa bikin hidup kamu jadi lebih seimbang, lho.

Dengan mengatur waktu untuk kegiatan yang kamu senengin, seperti nonton film, main game, atau baca buku, kamu jadi bisa menjaga keseimbangan antara waktu kerja dan hiburan. Jadi nggak berasa terbebani dan bisa tetap enjoy menjalani hidup.

Terakhir, jadwal harian bisa membantu kamu mencapai tujuan jangka panjang. Dengan merencanakan segalanya setiap hari, kamu bisa melihat progres yang dicapai dan tahu apa yang harus dilakukan selanjutnya. Pokoknya, jadwal harian ini bisa mendasi fondasi buat meraih cita-cita dan impian kamu nantinya.

7 Cara Membuat Jadwal Kegiatan Sehari-Hari agar Lebih Disiplin

Beberapa orang sukses di luar sana memulai sesuatunya dari hal kecil seperti mengatur jadwal dari bangun tidur hingga kembali tidur. Terlihat sederhana tetapi dampaknya sangat besar di masa depan, lho.

Kamu mau hidup teratur seperti itu, tetapi bingung mulai dari mana? Nih, Rukita punya tips cara membuat jadwal kegiatan sehari-hari. Mulai perubahanmu dari hal kecil dulu, yuk!

1. Tulis durasi saat kamu hendak mengerjakan sesuatu

jadwal harian
Source: Holland Bloorview

Durasi menjadi kunci penting kamu dalam membuat jadwal lebih teratur. Dengan adanya durasi, setiap aktivitas yang dijalankan harus menyesuaikannya sehingga tidak buang-buang waktu. Ya, durasi juga bisa menghemat waktumu dan menjadikannya lebih produktif sehingga setiap pekerjaan lebih cepat selesai. Dengan begitu, kamu jadi punya waktu lebih banyak untuk bersantai dan beristirahat, deh.

Apabila kamu belum bisa menentukan durasi dalam sebuah aktivitas. Langkah mudahnya dengan mencatat seluruh kegiatan harian dalam waktu satu minggu. Nantinya, kamu akan bisa memperkirakan sendiri durasi dalam mengerjakan suatu hal. Mudah, kan?

Baca juga: 5 DIY Planner 2022 untuk Tahun yang Lebih Produktif, Bisa Pakai Bahan Bekas!

2. Susun jadwal kamu di manapun

Source: entrepreneur.com

Dalam melakukan suatu pekerjaan, kebanyakan kita tidak hanya diam di satu tempat. Hal kecil seperti ini sering buat kita lupa mengenai apa saja yang harus dikerjakan dengan cepat. Langkah antisipasinya bisa kamu lakukan dengan mencatat semua jadwal yang telah disusun di manapun kamu beraktivitas.

Kamu bisa menaruhnya di tempelan kulkas, meja kerja rumah dan kantor, bahkan gunakan aplikasi di handphone agar lebih mudah dibawa ke mana-mana. Namun, apabila kamu merasa lebih nyaman menggunakan salah satu dari hal tersebut tidak menjadi masalah selama mampu menyesuaikan dan menyelesaikan tugas dengan baik.

3. Atur prioritas pekerjaan

jadwal harian
Source: R2R Marketing

Mengetahui dan mengatur prioritas pekerjaan ternyata sangat penting untuk dilakukan. Ini memudahkan kamu untuk menyelesaikan satu pekerjaan ke pekerjaan lainnya. Pasalnya, kegiatan multitasking kurang efektif karena membuat konsentrasi terpecah. Cantumkan juga durasi kamu dalam menyelesaikan pekerjaan itu, ya.

Dalam mengurutkan prioritas kerja, kamu bisa memulai dari yang paling mudah atau paling dekat deadlinenya. Kadang membiasakan diri untuk menyelesaikan pekerjaan dari termudah akan lebih menghemat waktu dibandingkan deadline karena akan membuat kamu terburu-buru mengerjakannya.

Bisa juga kamu mengelompokkan pekerjan dari tingkat urgensinya, misal important and urgent, urgent but not important, atau important but not urgent. Kamu jadi tahu, deh, mana yang harus diselesaikan terlebih dahulu.

Jadi kamu tim mana, nih? Atur prioritas berdasarkan kemudahan atau deadline?

4. Beri jeda istirahat

Source: healthline.com

Agar seluruh aktivitas harian bisa lebih menyenangkan, kamu diperbolehkan untuk mengambil jeda istirahat dalam kurun waktu tertentu. Kamu bisa break sekitar 10 menit setelah 40 menit fokus bekerja di depan laptop, misalnya.

Tidak perlu khawatir membuang waktu karena istirahat juga penting untuk tubuh kamu. Sedikit istirahat bisa mengembalikan konsentrasi. Jeda istirahat juga bertujuan untuk mencegah stres akibat terlalu lama bekerja. Kamu bisa terapkan metode ini selama bekerja, ya.

5. Catat durasi distraksi

Source: SHRM

Distraksi sering jadi penghalang kenapa pekerjaan jadi tertunda. Misalnya saat ada notifikasi handphone kamu otomatis membalas dan malah keterusan bermain handphone. Hal ini tentu menghambat pekerjaan untuk cepat selesai.

Solusi dari permasalahan tersebut, kamu bisa atur durasi distraksi. Di dalam durasi distraksi kamu bisa memainkan handphone, mengobrol, atau apa pun itu. Kamu bisa mengaturnya selama 5 menit dan tidak lebih agar pekerjaan bisa selesai sesuai deadline atau jadwal yang telah disusun.

6. Lakukan secara teratur agar terbiasa

Source: The Sprouce

Apa artinya menyusun jadwal kalau hanya diterapkan 1-2 hari. Supaya lebih terbiasa, kamu perlu lakukan ini sebagai rutinitas harian. Kamu bisa menyusun jadwal yang sama setiap hari atau disesuaikan dengan prioritas kerja harianmu.

Simpan jadwal tersebut di tempat yang mudah kamu jangkau dan mudah terlihat. Tujuannya agar setiap hari kamu bisa melihat jadwal tersebut dan melakukannya secara rutin.

Baca juga: 7 Hal Produktif yang Bisa Dilakukan saat Nggak Ada Koneksi Internet

7. Berikan diri sendiri hadiah atau self reward

jadwal harian
Source: Kompasiana

Setelah melakukan aktivitas rutin sesuai jadwal dan perlahan kamu mulai terbiasa, nggak ada salahnya, kok, untuk memberikan dirimu sendiri hadiah. Tidak selalu berbentuk barang, hadiah yang kamu berikan kepada diri sendiri bisa berupa waktu istirahat dan bersantai seharian, pergi jalan-jalan, makan enak, ataupun hanya sekadar melakukan hobi.

Memberikan hadiah kepada diri sendiri bukan berarti kamu manja atau malas, tetapi sebagai bentuk dukungan agar kamu giat untuk melakukan aktivitas sesuai jadwal harian. Kalau kamu sendiri mau kadoin diri sendiri dengan apa?

Artikel menarik lainnya:

Updated by Faniditya Ramadhan


Tidak disangka ternyata jadwal harian sangat memengaruhi aktivitas kamu. Kalau orang lain bisa sukses karena rutin menjalani hari sesuai jadwal, pasti kamu juga bisa, kok!

Hal terpenting ialah harus rutin dan konsisten untuk menerapkan beberapa cara di atas dalam keseharianmu. Bagaimana cara kamu sendiri dalam membuat jadwal harian? Yuk, tinggalkan komentarmu di bawah!

Cari kost untuk hunian bulanan atau tahunan? Atau ingin sewa kost khusus untuk kost putra dan juga kost putri? Cek di unit kost coliving Rukita saja, yuk! Rukita punya banyak unit kost dengan fasilitas lengkap di beberapa kota seperti di kost bandungkost surabayakost jogja, dan juga beberapa kost di kota lainnya.

Rukita sebagai penyedia hunian sewa jangka panjang juga memiliki banyak unit coliving dan apartemen yang bisa kamu sesuaikan dengan bujet dan kebutuhan. Penasaran dengan unit kost eksklusif Rukita? Langsung klik tombol di bawah ini saja, yuk!

Ingin cari kost lainnya yang memiliki fasilitas lengkap dengan harga murah? Yuk, langsung aja cek unitnya di infokost.id. Ada banyak kost murah yang pastinya sesuai dengan kebutuhanmu!

Jangan lupa unduh aplikasi Rukita yang tersedia di Play Store dan App Store atau kunjungi www.rukita.co untuk informasi lebih lanjut. Ikuti juga akun Instagram @rukita_indoTwitter @rukita_id, dan TikTok @rukita_id untuk mengikuti info dan promo menarik lainnya.

Bagikan artikel ini