Segar dan Menyehatkan, Yuk Kreasikan 6 Resep Minuman Lemon Ini

Mudah banget bikin minuman lemon ini!

Lelah setelah menjalani segudang aktivitas? Tandanya tubuh kamu perlu asupan yang menyegarkan, nih. Nggak hanya itu, tapi dapat membantu menambah energi.

Asupan gizi dan vitamin C yang praktis diolah adalah lemon. Meski rasanya sedikit asam, buah ini banyak dijadikan minuman sehat. Dalam satu buah kamu bisa merasa segar, enak dan menyehatkan.

Resep Minuman Lemon yang Bisa Kamu Coba Sendiri

Nah, berikut ini 6 minuman lemon enak yang bisa kamu coba buat sendiri. Bakal menemani hari-hari sibukmu!

1. Resep minuman lemon madu hangat

Source: Istockphoto.com

Minum pertama ini dapat membantu kesehatan sistem pencernaan. Madu murni dianggap menjaga sistem pencernaan tetap sehat dan seimbang. Kamu bisa mengolahnya dengan resep lemon madu hangat.

Cocok banget diminum untuk menenangkan perut setelah makan besar maupun saat musim hujan. Kamu hanya perlu 4 bahan utama saja, lho. Intip langsung resepnya di bawah ini!

Bahan

• 3 cm jahe (jangan dikupas)
• 240 ml air
• 1 sdm perasan lemon
• 1 sdm madu murni

Cara membuat:

1. Pertama cuci bersih jahe. Iris tipis atau parut jahe, lalu masukkan ke dalam teko teh.
2. Rebus air sampai mendidih. Setelah itu, tuang ke dalam teko. Biarkan selama sekitar 3 menit.
3. Siapkan gelas, peras lemon, dan tambahkan madu.
4. Tuang air jahe, kamu bisa menggunakan saringan supaya irisan jahe nggak masuk ke dalam gelas.
5. Lemon madu hangat siap disajikan.

2. Punch lemon

Source: Sajiansedap.grid.id

Minuman kali ini cocok jadi teman camilanmu. Resep punch lemon berempah ini bakal buat kamu tambah segar. Memang nggak perlu diragukan lagi, kesegarannya memuaskan dahaga.

Kalau kamu ingin menikmati minuman berbeda saat sedang ngemil, coba buat resep minuman satu ini. Langsung ikuti saja cara membuatnya dengan langkah-langkah di bawah ini.

Bahan

• 100 g gula pasir
• 200 ml air
• 1/2 sdt esens lemon
• 600 ml sprite
• 200 g es batu
  

Cara membuat:

1. Rebus gula pasir di dalam air sampai gula larut dan mendidih. Kemudian tambahkan esens lemon dan aduk rata.
2. Kalau selesai, tuang sprite, dan tambahkan es batu secukupnya.
3. Sajikan!
   

3. Infused water lemon

Source: Cookpad.com

Cara membuat infused water dari lemon cukup mudah dan praktis. Minuman ini dianggap dapat meningkat energi, mendetoks tubuh dari racun, dan menurunkan berat badan. Cocok banget jadi minuman sehat yang menyegarkan.

Terkadang, infused water lemon masih terasa pahit. Kamu bisa mengakalinya dengan memastikan untuk merendam lemon nggak lebih dari 4 jam, setelah itu buang irisannya. Yuk, langsung buat!

Bahan

• 2 buah lemon
• 1 liter air putih
• Potongan timun, daun mint sesuai selera (opsional)

Cara membuat:

1. Siapkan lemon dan cuci sampai bersih. Kemudian iris lemon menjadi beberapa bagian, buang bijinya.
2. Siapkan air putih matang, masukkan semua potongan lemon ke dalam air. Tambahkan potongan timun, daun mint sebagai penambah rasa.
3. Diamkan air lemon sekitar 1 sampai 4 jam. Kamu bisa masukkan ke dalam kulkas supaya lebih segar.
4. Setelah 1 jam, infused water siap diminum.

BACA JUGA: 6 Resep Minuman Segar Nonalkohol Ini Bisa Segarkan Dahaga

4. Lemonade soda

Source: Istockphoto.com

Perpaduan rasa soda dan lemon memang paling pas menghilangkan dahaga kamu. Kreasi minuman satu ini juga banyak disukai. Sangat nikmat diminum saat siang hari panas.

Tertarik mencobanya? Segera siapkan bahan dan ikuti saja resep minuman lemonade soda ini. Dijamin kamu puas saat meminumnya.

Bahan

• 10 buah lemon
• Bubuk soda kue secukupnya
• Garam dan gula secukupnya
• 2 wadah (stoples atau jar)
• 1 botol air soda
  

Cara membuat:

1. Gosok permukaan lemon menggunakan garam kasar, lalu bilas dengan air bersih. Gosok kembali dengan baking soda.
2. Rendam dengan air bersih, diamkan selama 10-15 menit.
3. Rebus air sampai mendidih, masukkan stoples dengan posisi terbalik. Saat stoples penuh dengan uap, keluarkan dan diamkan sampai kering.
4. Siapkan air panas dalam wadah, masukkan dan bersihkan soda kue yang tersisa di lemon.
5. Letakkan lemon di wadah terpisah. Keringkan permukaannya.
6. Iris tipis lemon, buang biji dan ujungnya. Kemudian masukkan ke dalam mangkuk.
7. Tambahkan gula, aduk rata dan diamkan selama 30 menit.
8. Masukkan campuran lemon ke dalam stoples. Tuang gula di atasnya, lalu tutup dengan plastic wrap dengan rapat.
9. Diamkan selama 1 hari dan simpan di kulkas selama 2 hari agar termarinasi dengan baik.
10. Keluarkan lemonade dari kulkas, tuang ke dalam gelas dan beri es batu. Tambahkan soda.
11. Siap diminum!
    

5. Lemon serai

Source: Freepik.com

Lemon bisa juga dipadukan dengan es teh. Plus, adanya serai akan menjadi kombinasi minuman yang benar-benar sehat nan menyegarkan. Cara membuatnya mudah banget.

Kamu bakal puas minum ini saat cuaca sedang panas. Siapkan bahan-bahan yang diperlukan terlebih dahulu. Kemudian simak resepnya berikut ini.

Bahan

• 1 buah lemon (iris tipis)
• 2 batang serai (tumbuk)
• 1 buah teh celup
• Air, es batu, dan gula secukupnya

Cara membuat:

1. Siapkan gelas, seduh teh celup ke dalam gelas. Tambahkan gula dan aduk sampai larut.
2. Masukkan serai dan irisan lemon ke dalam gelas.
3. Beri es batu secukupnya.
4. Siap dinikmati!

6. Resep minuman lemon Yakult

Source: Cookpad.com

Kalau kamu pencinta minuman yakult, kreasi lemon satu ini nggak boleh dilewatkan. Perpaduan bahan lemon dan Yakult akan jadi minuman pelepas dahaga yang pas.

Yuk, bikin minuman nikmat ini. Catat bahan-bahan yang diperlukan dan ikuti resep lengkapnya di bawah ini.

Bahan

• 2 buah lemon
• 3 botol Yakult
• 1/2 gelas madu
• 1 gelas air
• Daun mint secukupnya

Cara membuat:

1. Potong-potong buah lemon dan peras semuanya. Tuang ke dalam wadah, masukkan Yakult ke dalamnya.
2. Tambahkan madu dan air. Aduk merata.
3. Tuang minuman tersebut ke blender. Sisihkan.
4. Siapkan gelas, masukkan beberapa irisan tipis lemon dan es batu, lalu tuang minuman yang sudah diblender.
5. Sajikan!

---

Itu dia 6 resep minuman lemon praktis yang bisas kamu buat sendiri. Selamat mencoba!

Area komunal seru buat nongkrong

Rukita PHB Harapan Bekasi

Nah, setelah kamu selesai bikin resep minuman di atas, nyaman banget kalau beristirahat sejenak di area komunal seperti yang ada di Rukita PHB Harapan Indah Bekasi.

Kost di Bekasi yang sudah dilengkapi kamar mandi dalam, AC, Wi-Fi, dan pastinya fully furnished. Area ini juga bisa kamu gunakan untuk nongkrong bareng sesama teman kost. Pastinya asyik banget!

Terlebih kalau kamu lagi suntuk WFH, tinggal ke luar kamar dan nikmati istirahatmu. Nge-kost selama pandemi tetap aman dan nyaman, bahkan #WFHdiRukita pun bebas gangguan.

Cek langsung Rukita PHB Harapan Indah Bekasi dengan klik tombol di bawah atau ketik link ini di browser: bit.ly/rukitaLemon.

Unit coliving Rukita tersebar di banyak area strategis di Jakarta, Depok, Bekasi, dan Tangerang. Untuk kamu yang ingin tahu unit Rukita lainnya, bisa mengakses www.rukita.co atau hubungi Nikita (customer service Rukita) di +62 811-1546-477. 

Jangan lupa juga follow Instagram Rukita di @Rukita_Indo dan Twitter @Rukita_ID untuk berbagai rekomendasi seru dan info promo menarik lainnya.

Ada resep minuman lemon yang belum disebutkan di atas? Share saja di kolom komentar, ya.