7 Tempat Jogging Bebas Polusi, Buat Hidup Sehat di Jakarta

Tempat jogging dengan udara segar di Jakarta, memangnya ada? Ada, dong!

Jogging atau lari santai sambil menghirup udara segar menjadi salah satu olahraga yang menyehatkan. Selain itu, termasuk kegiatan yang mudah dan murah untuk dilakukan.

Namun, karena kualitas udara di Jakarta yang kurang baik, alih-alih menyehatkan, nih, paparan polusi di udara justru dapat menimbulkan berbagai macam penyakit pernapasan.

Di sisi lain, jalanan yang padat akan gedung-gedung tinggi dan lalu lalang kendaraan membuat kegiatan ini makin sulit dan tidak nyaman untuk dilakukan.

Memang, sih, di kota megapolitan ini, tempat untuk memperoleh udara segar dan ruang yang lapang untuk jogging cukup terbatas.

Tapi bukan berarti tidak ada, lho!

Daftar Tempat Jogging di Jakarta yang Bebas Polusi

Nah, buat kamu yang mau memulai hidup sehat di Jakarta dengan melakukan jogging, nggak perlu khawatir. Ternyata masih banyak tempat yang bisa kamu coba untuk jogging, lho!

Coba cek di bawah sini, yuk!

1. Taman Suropati, Menteng

Taman Suropati yang berlokasi di daerah Menteng, Jakarta Pusat ini memang tak terlalu besar, tetapi banyaknya pohon rindang di area taman membuat udara di taman ini sejuk dan segar.

Di sana juga banyak anak-anak muda yang membawa peliharaannya berjalan-jalan, seperti anjing dan kucing. Cozy banget buat jogging atau sekadar jalan-jalan di tengah padatnya pusat kota Jakarta.

HTM: Gratis

2. Taman Menteng

Bukan cuma Taman Suropati yang terkenal di daerah Menteng, Jakarta Pusat. Mana lagi kalau bukan ikon dari daerah Menteng itu sendiri yaitu Taman Menteng. Taman ini patut dicoba buat kamu yang mencari tempat jogging dengan udara yang segar.

Datanglah pagi-pagi atau sore hari. Selain olahraga, kamu bisa mendapat teman baru atau bergabung dengan komunitas yang biasa nongkrong di taman itu.

HTM: Gratis

3. Taman Ayodya

Taman yang letaknya tak jauh dari daerah Bulungan dan Blok M sebagai hits di Jakarta Selatan ini punya desain unik. Ada panggung teater terbuka dengan sajian pemandangan air mancur yang indah.

Tempat ini cocok banget buat jogging atau buat kamu yang sekadar ingin menyegarkan pikiran. Di sini juga tersedia beberapa gazebo yang bisa kamu gunakan untuk istirahat setelah lelah berlari.

HTM: Gratis

BACA JUGA: 6 Tempat Wisata di Tangerang yang Seru Dikunjungi Saat Weekend

4. Taman Cattleya, Tomang

Mungkin banyak warga Jakarta termasuk kamu yang tidak tahu kalau daerah Tomang, Jakarta Barat punya taman yang asri dan cocok banget digunakan untuk jogging.

Taman Cattleya atau Taman Tomang yang lokasinya berada di Jalan S. Parman ini memiliki sebuah danau buatan yang cukup menyejukkan mirip dengan yang ada di Situ Lembang.

Meski berada di daerah yang lumayan padat, taman ini cukup jauh dari hiruk pikuk keramaian karena tak seramai taman-taman lainnya yang membuatnya cukup nyaman untuk jogging. Pokoknya, jangan ragu jogging di taman yang seru ini, ya.

HTM: Gratis

5. Gelora Bung Karno

Kalau area Stadion Utama Gelora Bung Karno di Senayan ini memang sudah terkenal di kalangan pencinta olahraga jogging atau berbagai komunitas olahraga lainnya.

Semenjak revitalisasi yang dilakukan di stadion ini saat perhelatan Asean Games 2018 lalu, lokasi ini jadi lebih nyaman dan menyenangkan untuk tempat berjogging ria.

Berbagai fasilitas penunjang olahraga yang ada di sini juga membuat melakukan aktivitas olahraga makin nyaman.

HTM: Gratis

6. Kebun Binatang Ragunan

Taman Margasatwa Ragunan jadi salah satu lokasi berbayar yang ada dalam daftar ini. Namun, tidak ada salahnya untuk mencoba jogging di area kebun binatang seluas 140 hektare ini.

Selain ideal untuk jogging karena tempatnya sejuk dan nyaman, di sini kamu juga bisa olahraga sekaligus rekreasi dan belajar tentang flora dan fauna.

Untuk mendapatkan pengalaman terbaik, datanglah pagi-pagi sebelum pukul 06.00 atau sebelum wisatawan ramai berdatangan dan jangan lupa untuk selalu bawa air putih dari rumah supaya tidak dehidrasi, ya!

HTM: Rp3 ribu (anak-anak) dan Rp4 ribu (dewasa) dengan membeli Jakcard

7. Taman Lapangan Banteng

Sejak dibuka kembali setelah revitalisasi pada 25 Juli 2018, tempat yang awalnya bernama Waterlooplein ini segera menjadi tempat favorit bagi warga Jakarta untuk jogging.

Bukan hanya itu, di taman ini juga disediakan berbagai fasilitas untuk olahraga lainnya seperti lapangan bola, lapangan voli, lapangan basket, dan juga lahan yang biasanya digunakan untuk bermain bulu tangkis.

Wajah baru Taman Lapangan Banteng sejak revitalisasi juga membuat lokasi ini jadi tempat yang cocok untuk berfoto lho.

HTM: Gratis

---

Itulah 7 tempat jogging bebas polusi di Jakarta buat kamu yang mau memulai hidup sehat. Kira-kira, kamu mau coba jogging di tempat yang mana, nih?

Kalau kamu tinggal di Rukita Lombok Menteng dijamin nggak bakal susah mencari tempat jogging, deh. Lokasinya dekat banget ke Taman Menteng atau Taman Suropati, hanya butuh sekitar 10-15 menit berjalan kaki. Lumayan buat pemanasan, kan?

Kamarnya sudah fully furnished dengan AC, TV kabel, serta koneksi internet superngebut. Tersedia 7 tipe kamar, yaitu Pocket Single, Compact Single, Compact Queen, Regular Queen, Superior Queen, Master Queen, dan Executive Queen dengan harga sewa mulai dari Rp2,7 juta per bulan.

Kamu bisa menggunakan area komunal yang asri hingga dapur bersama dengan peralatan lengkap. Belum lagi ada layanan pembersihan kamar dan laundry tanpa biaya tambahan. Pokoknya #SenyamanDiRumah!

Penasaran dengan kost strategis ini? Langsung klik tombol di bawah, yuk!

Atau bisa juga ketik link berikut di browser kamu: bit.ly/rukita-jogging

Yuk, kunjungi www.Rukita.co untuk mengetahui unit coliving Rukita lainnya di Jadetabek. Jangan lupa follow Instagram Rukita di @Rukita_Indo serta Twitter di @Rukita_Id. Kamu juga bisa tanya-tanya langsung ke Nikita (customer service Rukita) di +62 811-1546-477.