10 Cara Menghilangkan Ketombe Membandel dan Gatal Secara Alami
Cara menghilangkan ketombe alami yang perlu kamu lakukan!
Ketombe adalah salah satu masalah umum yang sering dialami oleh banyak orang. Ketombe dapat menjadi mengganggu dan merusak penampilan serta rasa percaya diri seseorang.
Namun, ada banyak cara alami yang dapat kamu coba untuk mengatasi masalah ini dan mendapatkan rambut yang sehat dan bebas ketombe.
Ragam Cara Menghilangkan Ketombe Membandel dan Gatal Secara Alami
Source: Unsplash.com
Selain kamu perlu mengenal berbagai jenis ketombe dan sedang mengalami masalah rambut ini, berikut berbagai cara menghilangkan ketombe secara alami. Penting untuk diingat bahwa hasil mungkin nggak langsung terlihat, dan konsistensi dalam perawatan sangat penting.
Jika masalah ketombe kamu berlanjut atau memburuk, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli kulit untuk saran lebih lanjut.
Baca juga: Mengenal Berbagai Jenis Ketombe dan Cara Mengatasinya
1. Cara menghilangkan ketombe alami, perawatan rambut dengan minyak kelapa
Minyak kelapa telah lama digunakan sebagai bahan alami untuk merawat rambut dan kulit kepala. Kandungan asam lemak dalam minyak kelapa membantu menjaga kelembapan kulit kepala, mengurangi ketombe, dan mengurangi iritasi.
Caranya, panaskan sedikit minyak kelapa hingga hangat, lalu pijatkan secara lembut ke kulit kepala. Diamkan selama beberapa jam atau semalaman, lalu cuci rambut dengan sampo ringan.
2. Aloe vera untuk kulit kepala sehat
Aloe vera memiliki sifat antiinflamasi dan antimikroba yang dapat membantu mengurangi peradangan dan ketombe. Ambil gel segar dari daun aloe vera dan oleskan ke kulit kepala. Biarkan selama 30 menit sebelum dibilas dengan air.
3. Cuka apel sebagai kondisioner alami
Cuka apel mengandung asam malat yang membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan mengontrol pertumbuhan ragi penyebab ketombe. Campurkan cuka apel dengan air dalam perbandingan 1:1 dan gunakan campuran ini sebagai bilasan setelah mencuci rambut.
Baca juga: Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan Rambut | Bikin Rambutmu Tebal dan Berkilau Alami
4. Pohon teh Melaleuca
Minyak esensial teh pohon teh memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi yang efektif dalam mengatasi ketombe. Tambahkan beberapa tetes minyak esensial teh pohon teh ke sampo Anda dan gunakan secara teratur.
5. Tips menghilangkan ketombe alami dengan scrub gula dan minyak zaitun
Scrub kulit kepala dengan campuran gula dan minyak zaitun dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati serta meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala.
Campurkan jumlah yang sama dari gula dan minyak zaitun, gosok lembut ke kulit kepala dengan gerakan melingkar, lalu bilas dan cuci rambut seperti biasa.
Ragam Cara Menghilangkan Ketombe Membandel dan Gatal Secara Alami
6. Lidah buaya untuk mengurangi ketombe
Lidah buaya mengandung enzim proteolitik yang membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dan menjaga kesehatan kulit kepala. Campurkan gel lidah buaya dengan sedikit jus lemon dan oleskan ke kulit kepala. Biarkan selama 20-30 menit sebelum dibilas.
7. Diet sehat untuk rambut sehat
Asupan makanan yang tepat dapat memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan kulit kepala dan rambut.
Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin dan mineral, seperti omega-3, vitamin B, dan vitamin E. Perbanyak konsumsi sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, dan ikan berlemak.
Baca juga: Manfaat Minyak Kelapa untuk Rambut | Ada Tips dan Cara Menggunakan Juga
8. Hindari stres berlebihan
Stres dapat mempengaruhi kesehatan kulit kepala dan memicu masalah ketombe. Lakukan teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, atau olahraga teratur untuk mengurangi stres.
9. Jaga kebersihan rambut dan kulit kepala
Membersihkan rambut secara teratur dengan sampo yang cocok untuk jenis rambut kamu adalah kunci untuk menghindari pertumbuhan ketombe. Namun, hindari mencuci rambut terlalu sering, karena dapat menghilangkan minyak alami kulit kepala.
10. Tips menghilangkan ketombe alami dengan cukupi kebutuhan air
Kurangnya hidrasi dapat mengakibatkan kulit kepala kering dan ketombe. Pastikan Anda minum cukup air setiap hari dan menjaga tubuh tetap terhidrasi
Artikel menarik lainnya:
- Ingin Sewa Apartemen di Serpong? Rukita Amazana Serpong Residence Ini Layak Kamu Pilih | Banyak Keuntungannya!
- Rekomendasi Bar dan Lounge di PIK, Ada Phoenix Cocktail Bar!
- Selain dengan Perjanjian Sewa, Ini 8 Panduan Memilih Calon Penyewa Kost Bulanan yang Berkualitas
Dengan mencoba beberapa cara alami di atas, kamu dapat menghilangkan ketombe secara efektif dan mendapatkan rambut yang sehat dan berkilau.
Cari hunian dekat dengan kuliner, perkantoran, rumah sakit, maupun tempat strategis lainnya? Coba tinggal di Rukita saja!
Tak hanya di Jabodetabek dan pulau Jawa saja, seperti kost jogja, kost malang, kost semarang, maupun kost bandung. Ada juga di beberapa kota Indonesia lainnya!
Tapi, kalau kamu punya budget pas-pasan dan sedang mencari hunian harga ekonomis fasilitas lengkap, bisa kepoin Infokost.id. Tersedia kost di beberapa kota di Indonesia dengan harga sewa murah!
Jangan lupa unduh aplikasi Rukita via Google Play Store atau App Store, bisa juga langsung kunjungi www.rukita.co. Follow juga akun Instagram Rukita di @rukita_indo, Twitter di @rukita_id, dan TikTok @rukita_id untuk berbagai info hunian terkini serta promo menarik.
Bagikan artikel ini
