Tips·2 November 2023

4 Cara Efektif Menghilangkan Stretch Mark agar Kulit Kembali Seperti Semula

5 minutes read

Cara menghilangkan stretch mark agar kulit kembali nampak halus dan mulus.

Stretch mark, atau garis-garis pada kulit yang muncul ketika kulit meregang secara cepat, adalah masalah umum yang banyak orang alami. Stretch mark dapat muncul selama kehamilan, penurunan berat badan yang cepat, pertumbuhan cepat, atau karena faktor genetik.

Meskipun tidak ada cara ajaib untuk sepenuhnya menghilangkan stretch mark, ada berbagai metode yang dapat membantu memudarkan mereka dan meningkatkan penampilan kulit kamu.

Artikel ini akan memberikan panduan lengkap tentang cara menghilangkan stretch mark dan meraih kulit yang lebih mulus. Yuk, simak ulasan berikut!

Apa Itu Stretch Mark?

Stretch mark, atau striae, adalah garis-garis tipis yang muncul di permukaan kulit. Mereka sering memiliki warna yang berbeda dari warna kulit normal, bisa berwarna merah muda, merah, cokelat muda, atau perak.

Stretch mark muncul ketika lapisan kulit yang lebih dalam, yang disebut dermis, meregang secara cepat dan melebihi kemampuan elastisitasnya. Hal ini sering terjadi selama situasi berikut.

Kehamilan. Stretch mark pada perut, paha, dan dada sering terjadi selama kehamilan ketika kulit meregang untuk mengakomodasi pertumbuhan janin.
Pertumbuhan cepat. Anak-anak dan remaja yang tumbuh pesat juga dapat mengembangkan stretch mark pada paha dan pinggul.
Pertambahan berat badan. Kenaikan berat badan yang cepat dapat menyebabkan stretch mark, terutama pada perut, lengan, dan paha.
Penurunan berat badan cepat. Penurunan berat badan yang cepat juga bisa menyebabkan stretch mark saat kulit kehilangan elastisitasnya.
Faktor genetik. Beberapa orang lebih rentan terhadap stretch mark karena faktor genetik.

Cara Menghilangkan Stretch Mark

Meskipun tidak mungkin sepenuhnya menghilangkan stretch mark, ada sejumlah langkah yang dapat kamu ambil untuk mengurangi penampilan mereka dan membuat kulit kamu lebih mulus. Berikut adalah beberapa metode yang efektif.

1. Perawatan kulit

Minyak pembaharuan kulit. Beberapa minyak alami seperti minyak almond, minyak zaitun, atau minyak kelapa dapat membantu menjaga elastisitas kulit. Oleskan minyak ini secara teratur pada stretch mark kamu.
Krim dan lotion. Gunakan krim atau lotion yang mengandung bahan-bahan seperti retinoid, asam hialuronat, atau kolagen. Krim ini dapat membantu meningkatkan produksi kolagen dan memudarkan stretch mark.
Vitamin E. Vitamin E memiliki sifat antioksidan dan dapat membantu memperbaiki kerusakan kulit.
Aloe vera. Gel lidah buaya memiliki sifat penyembuhan dan bisa membantu meredakan stretch mark. Oleskan gel lidah buaya pada area yang terkena stretch mark dan biarkan meresap.

2. Cara menghilangkan stretch mark dengan pengobatan medis

Laser therapy. Terapi laser dapat membantu merangsang pertumbuhan kolagen dan memudarkan stretch mark.
Microneedling. Prosedur ini melibatkan penggunaan alat kecil berduri untuk merangsang produksi kolagen. Ini membantu memperbaiki tekstur kulit dan meredakan stretch mark.
Perawatan kimia. Asam tertentu, seperti asam glikolat, dapat digunakan dalam prosedur perawatan kimia untuk mengelupas lapisan kulit atas dan mempromosikan pertumbuhan kulit baru yang lebih sehat.
Perawatan dengan gelombang suara. Gelombang suara dapat digunakan untuk memperbaiki tekstur kulit dan memudarkan stretch mark.

3. Terapi penghilangan stretch mark

Microdermabrasion. Ini adalah metode yang melibatkan pengelupasan lapisan atas kulit untuk menghilangkan sel-sel kulit mati dan merangsang pertumbuhan kulit yang lebih sehat.
Pijat. Pijat dengan minyak atau krim khusus bisa membantu memperbaiki peredaran darah dan merangsang pertumbuhan kolagen.
Terapi perut. Terapi perut yang dilakukan oleh fisioterapis berfokus pada perut dan pinggul dan dapat membantu meredakan stretch mark.

4. Pencegahan agar stretch mark tidak muncul

Menjaga berat badan yang sehat. Hindari penurunan berat badan yang drastis dan pertahankan berat badan yang sehat.
Minum banyak air. Konsumsi cukup air untuk menjaga kulit kamu terhidrasi.
Menggunakan pelembap. Gunakan pelembap secara teratur untuk menjaga kulit kamu tetap sehat dan elastis.
Makan makanan sehat. Nutrisi yang baik membantu memperbaiki kesehatan kulit kamu.
Peregangan kulit. Melakukan peregangan kulit dengan lembut setiap hari dapat membantu menjaga elastisitas kulit.
Hindari pakaian yang ketat. Kenakan pakaian yang nyaman dan hindari pakaian yang terlalu ketat.

Artikel menarik lainnya:

Menghilangkan stretch mark adalah proses yang memerlukan waktu, kesabaran, dan perawatan yang konsisten. Meskipun stretch mark tidak dapat sepenuhnya dihilangkan, banyak metode yang efektif untuk memudarkannya dan meningkatkan penampilan kulit kamu.

Mulailah dengan perawatan kulit yang tepat, seperti penggunaan minyak, krim, dan losion, dan pertimbangkan pengobatan medis atau terapi penghilangan stretch mark jika kamu mencari hasil yang lebih cepat.

Cari hunian yang nyaman dan estetik sekarang gampang. Tinggal buka aplikasi atau kunjungi website Rukita, perusahaan proptech penyedia hunian sewa jangka panjang tepercaya dan antiribet. Tersebar di berbagai kota di Indonesia, tinggal di Rukita dijamin nyaman banget, deh.

Cari kost dekat telkom university, kost dekat unair, kost dekat ugm, kost dekat binus alam sutera, kost dekat ui, kost dekat unj? Di Rukita semua ada dan lengkap untuk memudahkanmu, because you matter.

Sedangkan kalau kamu punya budget yang terbatas dan sedang mencari hunian harga ekonomis berfasilitas lengkap, bisa juga cek Infokost.id. Tersedia kost budget di beberapa kota di Indonesia dengan harga sewa murah!

Jangan lupa download aplikasi Rukita via Google Play Store atau App Store, bisa juga langsung kunjungi www.rukita.co. Follow juga akun Instagram Rukita di @rukita_indo, Twitter di @rukita_id, dan TikTok @rukita_id untuk berbagai info hunian terkini serta promo menarik.

Bagikan artikel ini