5 Musik Pengantar Tidur yang bikin Pulas dan Rileks, Apa Saja?

Musik pengantar tidur ini dapat membuat tidurmu lebih lelap dan rileks.

Musik memiliki kekuatan untuk memengaruhi suasana hati, meredakan stres, dan memperbaiki kualitas tidur. Beberapa genre musik dapat membantu seseorang untuk tidur lebih lelap dan lebih rileks, terutama di malam hari. Oleh sebab itu, tidak jarang orang yang baru bisa tidur setelah mendengarkan beberapa lagu pengantar tidur.

Musik dengan melodi yang lambat, nada yang tenang, dan tempo yang lembut dapat membantu meredakan stres, meningkatkan relaksasi, dan mengurangi kecemasan. Hal ini dapat membantumu merasa lebih nyaman dan bisa mempersiapkan diri untuk tidur yang lebih baik.

Alunan musik dapat membantu mengalihkan perhatian dari pikiran yang gelisah atau pikiran berkecamuk yang dapat mengganggu tidur. Dengan fokus pada musik, kamu akan lebih cenderung mengabaikan pikiran yang mengganggu dan lebih mudah untuk tidur.

Rekomendasi Musik Pengantar Tidur Terbaik

Buat kamu yang sedang mengalami gangguan tidur, berikut ada lima rekomendasi musik pengantar tidur yang bisa kamu coba dengarkan Yuk, disimak!

Baca Juga: Chord dan Arti Lirik Lagu Somewhere Only We Know oleh Keane

1. Kasih Putih (Glenn Fredly)

Lagu Kasih Putih yang dinyanyikan oleh Glenn Fredly, merupakan salah satu karya yang tak lekang oleh waktu. Lagu ini juga telah dicover oleh beberapa penyanyi lain, salah satunya Andien Aisyah. Tembang yang dirilis pada tahun 2000 ini bercerita mengenai rasa cinta dan kasih sayang tulus nan mendalam terhadap seorang kekasih.

Lirik lagu “Kasih Putih”:

Terdalam yang pernah kurasa
Hasratku hanyalah untukmu
Terukir manis dalam renunganku
Jiwamu jiwaku menyatu

Biarkanlah kurasakan
Hangatnya sentuhan kasihmu
Bawa daku penuhiku
Berilah diriku
Kasih putih di hatiku (Ku datang padamu, kekasihku)

Ku curahkan isi jiwaku
Hanyutkan daku dalam air itu
Kau bawa selamanya diriku

Biarkanlah kurasakan
Hangatnya sentuhan kasihmu
Bawa daku penuhiku
Berilah diriku
Kasih putih di hatiku

2. Amin Paling Serius (Nadin Amizah & Sal Priadi)

Musik pengantar tidur lainnya yang bisa kamu dengarkan adalah lagu “Amin Paling Serius” yang dinyanyikan oleh Nadin Amizah dan Sal Priadi. Lagu ini dirilis pertama kali pada tahun 2019 dan banyak menarik perhatian masyarakat karena musik dan liriknya yang begitu indah dan mampu membuat siapapun yang mendengarkannya ikut terhanyut dalam alunan.

Lagu ini bermakna tentang sepasang kekasih yang ingin melanjutkan hubungannya ke tahap yang lebih serius. Namun, sang pria tidak percaya diri tentang hidupnya. Sebab ia menganggap sang wanita terlalu sempurna bagi dirinya.

Lirik “Amin Paling Serius”

Aku tahu, kamu lahir dari
Cantik utuh cahaya rembulan
Sedang aku dari badai marah riuh yang berisik
Juga banyak hal-hal yang sedih

Tapi menurut aku, kamu cemerlang
Mampu melahirkan bintang-bintang
Menurutku, ini juga kar’na hebatnya badaimu
Juga kar’na lembutnya tuturmu

‘Tuk petualangan ini
Mari kita ketuk pintu yang sama
Membawa amin paling serius
Seluruh dunia

Bayangkan betapa cantik dan lucunya
Gemuruh petir ini
Disanding rintik-rintik yang gemas
Dan merayakan
Amin paling serius seluruh dunia

3. You (Ten2Five)

Lagu pengantar tidur berikutnya masih dari Indonesia, yakni berjudul “You” yang dibawakan oleh Ten 2 Five. Lagu yang dinyanyikan oleh grup musik asal Jakarta ini bercerita tentang seorang wanita yang merasa kecewa usai dicampakkan. Oleh karena itu, alunan musik dalam lagu ini dibuat seolah sendu. Lagu berjudul “You” diiringi oleh musik akustik ini pun akan terasa nyaman didengar menjelang tidur.

Lirik lagu “You”

You did it again
You did hurt my heart
I don’t know how many times

Oh, you…
I don’t know what to say
You’ve made me so desperately in love
And now you let me down

You said you’d never lie again
You said this time would be so right
But then I found you were lying there by her side

Oh, you…
You turn my whole life so blue
Drowning me so deep
I just can’t reach myself again
Oh, you…
Successfully tore my heart
Now it’s only pieces
Oh, nothing left but pieces of you

4. Bunga Tidur (Tulus)

“Bunga Tidur” merupakan sebuah lagu yang dinyanyikan oleh Tulus. Lagu berdurasi 3 menit 37 detik ini merupakan lagu keempat dari album Gajah. Lagu ini bermakna refleksi kehidupan sehari-hari. Dimana ada seseorang yang baru menemukan realita kehidupan. Pada lagu ini diceritakan mengenai bagaimana ukuran kedewasaan seseorang.

Lirik lagu”Bunga Tidur”

Bekas gincu disudut bibir kiri
Didepan cermin sabtu pagi
Aku tak tau ini punya siapa
Cukup jauh dari mabuk rasanya
Dan ku tak bermimpi entahlah
Ini pertanda apa

Sering malu karena sujud
Hanya bila tertekan
Duhai pria yang mengaku ngaku dewasa
Konon kebal membeku
Didirikanpun tak mampu
Ini dia si jago pemalu

Bila kau pikir aku sekuat itu
Dua empat tujuh aku bahagia ho
Kau salah kawan.
Ku dilindungi dendangan.
Ini musikku
Dia pagar jarak pandangmu

Mustahil tak bercelah
Didepan cermin sabtu pagi
Aku bicara dengan pantun laguku
Bunga tidur bisa membawamu terkubur
Jauh dari sekedar akar
Hantui pikiran

Kadang ku jatuh cinta, kadang naik si pitam, kadang gelap malam, kadang semua tuli
Kau salah kawan.
Ku dilindungi dendangan
Ini musikku
Dia pagar jarak pandangmu

Kau salah kawan.
Ku dilindungi dendangan
Ini musikku
Dia pagar jarak pandangmu.
Selama ku lihat engkau senang
Yang lainnya ku simpan sendiri

5. Rehat (Kunto Aji)

Musik pengantar tidur lainnya berjudul “Rehat” yang dibawakan oleh penyanyi Kunto Aji. Lagu yang diciptakan dan dinyanyikan oleh penyanyi dan penulis lagu Indonesia, Kunto Aji ini merupakan salah satu single dari album keduanya yang berjudul Mantra Mantra. Lirik lagu “Rehat” secara garis besar bercerita tentang pentingnya beristirahat sejenak dalam kesibukan hidup dan mencari ketenangan batin.

Serah serahkan apa
Masih terjalin suaramu terdengar
Masilahnya rindang bergema
Di ruang-ruang hatimu

Tenangkan hati
Semua ini bukan salahmu
Jangan berhenti
Yang kau takutkan takkan terjadi

Yang dicari hilang, yang dikejar lari, yang ditunggu, yang diharap
Biarkanlah semeta bekerja
Untukmu

Tenangkan hati
Semua ini bukan salahmu
Jangan berhenti
Yang kau takutkan takkan terjadi

Kita coba lagi
Untuk lari berlari
Kita coba lagi Yang ditunggu
Yang diharap, Biarkanlah semeta bekerja
Untukmu

Tenangkan hati
Semua ini bukan salahmu
Terus berlari
Yang kau takutkan takkan terjadi

Artikel menarik lainnya:

• 17 Nama Bayi Kembar Laki-laki dan Perempuan | Lengkap dengan Artinya
• Memahami Apa itu Mental Health beserta Cara Menjaganya | Biar Tetap Produktif dan Bahagia
• Jangan Terjebak! Ini Perbedaan Pinjol Legal dan Ilegal yang Perlu Kamu Tahu

---

Itulah lima rekomendasi musik pengantar tidur yang bisa kamu coba dengarkan. Jika kamu ingin menggunakan musik sebagai cara untuk meningkatkan kualitas tidur, pilihlah jenis musik yang sesuai dengan preferensimu, buatlah playlist yang nyaman, dan pastikan volume musik tidak terlalu keras.

Cari hunian yang nyaman dan estetik sekarang gampang. Tinggal buka aplikasi atau kunjungi website Rukita, perusahaan proptech penyedia hunian sewa jangka panjang tepercaya dan antiribet. Tersebar di berbagai kota di Indonesia, tinggal di Rukita dijamin nyaman banget, deh.

Cari kost dekat telkom university, kost dekat unair, kost dekat ugm, kost dekat binus alam sutera, kost dekat ui, kost dekat unj? Di Rukita semua ada dan lengkap untuk memudahkanmu, because you matter.

Sedangkan kalau kamu punya budget yang terbatas dan sedang mencari hunian harga ekonomis berfasilitas lengkap, bisa juga cek Infokost.id. Tersedia kost budget di beberapa kota di Indonesia dengan harga sewa murah!

Jangan lupa download aplikasi Rukita via Google Play Store atau App Store, bisa juga langsung kunjungi www.rukita.co. Follow juga akun Instagram Rukita di @rukita_indo, Twitter di @rukita_id, dan TikTok @rukita_id untuk berbagai info hunian terkini serta promo menarik.