8 Cara Memutihkan Gigi Kuning, Ada Secara Alami

Cara memutihkan gigi kuning dengan apa? Ketahui di sini, yuk!

Senyum yang cerah dan gigi yang putih adalah aset berharga dalam penampilan kita. Namun, faktor-faktor seperti kebiasaan merokok, konsumsi kopi, teh, dan makanan berpigmen, serta kurangnya perawatan gigi yang tepat dapat menyebabkan gigi menjadi kuning atau berubah warna.

Memutihkan gigi kuning adalah langkah yang dapat meningkatkan percaya diri dan penampilan kamu. Ingatlah bahwa konsistensi dan kesabaran merupakan kunci kesuksesan dalam proses memutihkan gigi.

Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami

Jangan khawatir, berikut ini detail cara-cara alami dan efektif untuk memutihkan gigi kuning. Tapi, hasilnya mungkin bervariasi tergantung pada kondisi awal gigi dan faktor-faktor individu.

Baca juga: Cara Membersihkan Karang Gigi yang Sudah Mengeras Secara Alami

1. Penyebab gigi kuning

Sebelum masuk ke metode memutihkan gigi, penting untuk memahami penyebab terjadinya perubahan warna pada gigi. Beberapa penyebab umum termasuk konsumsi makanan berpigmen, merokok, penuaan, serta kurangnya kebersihan gigi yang baik.

Memahami penyebabnya, kamu dapat mengambil langkah-langkah untuk mencegah perubahan warna pada gigi di masa mendatang.

2. Cara memutihkan gigi kuning alami dengan perawatan kebersihan yang tepat

Langkah pertama dalam proses memutihkan gigi adalah memastikan bahwa kamu menjaga kebersihan gigi dengan benar. Cuci gigi setidaknya dua kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung bahan pemutih.

Gunakan sikat gigi dengan lembut dan bersihkan juga lidah dan langit-langit mulut kamu. Ini akan membantu menghilangkan plak dan noda yang dapat menyebabkan gigi terlihat kuning.

3. Penggunaan bahan alami

Terdapat beberapa bahan alami yang dapat membantu memutihkan gigi kuning secara alami. Misalnya, kamu dapat menggunakan baking soda yang memiliki sifat abrasif lembut untuk menghilangkan noda.

Campurkan sedikit baking soda dengan air hingga membentuk pasta, lalu gunakan pasta ini untuk menggosok gigi secara perlahan. Juga, perlu diingat bahwa penggunaan baking soda sebaiknya tidak terlalu sering agar nggak merusak lapisan email gigi.

Baca juga: Obat Sakit Gigi Berlubang Paling Ampuh di Apotik untuk Dewasa | Rasa Nyeri Langsung Hilang!

4. Perubahan gaya hidup

Untuk hasil yang optimal, penting untuk mengubah gaya hidup yang mungkin menjadi penyebab gigi kuning. Kurangi atau hindari merokok, dan batasi konsumsi minuman seperti kopi, teh, dan minuman berwarna lainnya.

Kalau kamu mengonsumsi makanan berpigmen, pastikan untuk berkumur dengan air setelahnya atau menggosok gigi dalam waktu singkat untuk mengurangi kemungkinan noda menempel pada gigi.

5. Cara memutihkan gigi kuning perlu perawatan profesional

Ketika metode alami nggak memberikan hasil yang diinginkan, pertimbangkan untuk melakukan perawatan pemutihan gigi profesional di bawah pengawasan dokter gigi. Perawatan ini dapat mencakup penggunaan bahan pemutih yang lebih kuat atau prosedur pemutihan di klinik.

Namun, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter gigi sebelum memutuskan opsi ini, karena tidak semua orang cocok untuk perawatan semacam itu.

Baca juga: Cara Menghilangkan Sakit Gigi agar Tak Kambuh Lagi

6. Gunakan produk pemutih gigi

Di pasaran, terdapat banyak produk pemutih gigi yang dapat kamu gunakan di rumah. Mulai dari gel pemutih, strip pemutih, hingga perangkat pemutih gigi elektronik.

Pastikan untuk membaca instruksi dengan teliti sebelum menggunakan produk-produk ini dan ikuti petunjuk dengan benar untuk hasil yang aman dan efektif.

7. Pola Makan yang mendukung kesehatan gigi

Pola makan yang baik juga berperan penting dalam menjaga kesehatan dan kecerahan gigi. Konsumsi makanan yang kaya serat, seperti buah-buahan dan sayuran, dapat membantu membersihkan gigi secara alami dan mencegah penumpukan plak.

Hindari makanan yang mengandung gula berlebihan, karena gula dapat merusak lapisan email gigi dan memicu pembentukan noda.

8. Cara memutihkan gigi kuning bisa gunakan minyak kelapa untuk “oil pulling”

Salah satu metode alami lainnya yang dapat membantu memutihkan gigi adalah teknik “oil pulling” dengan menggunakan minyak kelapa.

Caranya, ambil satu sendok makan minyak kelapa organik dan berkumur-kumurlah dengan lembut selama sekitar 15-20 menit sebelum kamu sikat gigi. Minyak kelapa dikatakan dapat membantu mengangkat noda dan mempromosikan kesehatan gusi.

Artikel menarik lainnya:

• Ingin Sewa Apartemen di Serpong? Rukita Amazana Serpong Residence Ini Layak Kamu Pilih | Banyak Keuntungannya!
• Rekomendasi Bar dan Lounge di PIK, Ada Phoenix Cocktail Bar!
• Selain dengan Perjanjian Sewa, Ini 8 Panduan Memilih Calon Penyewa Kost Bulanan yang Berkualitas 

---

Dengan mencoba beberapa cara alami di atas, kamu dapat menghilangkan ketombe secara efektif dan mendapatkan rambut yang sehat dan berkilau.

Cari hunian dekat dengan kuliner, perkantoran, rumah sakit, maupun tempat strategis lainnya? Coba tinggal di Rukita saja!

Tak hanya di Jabodetabek dan pulau Jawa saja, seperti kost jogja, kost malang, kost semarang, maupun kost bandung. Ada juga di beberapa kota Indonesia lainnya!

Tapi, kalau kamu punya budget pas-pasan dan sedang mencari hunian harga ekonomis fasilitas lengkap, bisa kepoin Infokost.id. Tersedia kost di beberapa kota di Indonesia dengan harga sewa murah!

Jangan lupa unduh aplikasi Rukita via Google Play Store atau App Store, bisa juga langsung kunjungi www.rukita.co. Follow juga akun Instagram Rukita di @rukita_indo, Twitter di @rukita_id, dan TikTok @rukita_id untuk berbagai info hunian terkini serta promo menarik.