8 Rekomendasi Obat Pegal-Pegal Alami dan Generik untuk Perjalanan Jauh
Obat pegal-pegal yang cocok kamu siapkan untuk perjalanan jauh!
Sering merasa lelah teramat setelah melakukan perjalanan jauh? Otot kamu terasa kaku dan sakit, bahkan bisa mengalami permbengkakan.
Duduk dalam waktu yang cukup lama saat melakukan perjalanan jauh, juga bisa membuat kejang otot, terutama bagi kamu yang punya sendi lemah. Kondisi lain yang memicu badan pegal-pegal bisa terjadi karena otot nggak mendapat aliran darah yang cukup, menopang tas dengan beban terlalu berat, ataupun sedikit bergerak.
Rekomendasi Obat Pegal-Pegal untuk Perjalanan Jauh
Berbagai keluhan tersebut menjadi kondisi umum yang dialami saat melakukan perjalanan jauh. Badan pegal-pegal akan membuatmu merasa nggak nyaman selama perjalanan.
Nah, agar tubuh kamu terasa fresh, berikut ini rekomendasi obat pegal-pegal yang bisa kamu persiapkan saat ingin melakukan perjalanan jauh.
Baca juga: 10 Obat Alami untuk Meredakan Gejala Asam Lambung
Obat pegal-pegal alami
Source: Unsplash.com
Untuk membuat obat pegal-pegal dari bahan alami nggak sulit. Biasanya sudah tersedia di rumah atau kamu bisa menemukan di toko perbelanjaan terdekat.
Simak rekomnedasi beberapa obat pegal alami yang bisa kamu siapkan di rumah.
1. Obat pegal-pegal alami, cabai
Sifat antiperadangan alami yang menjadi kandungan dalam cabai bisa membantu kamu mengatasi pegal linu. Selain itu, kandungan capsaicin juga akan menjadi obat penghilang rasa sakit alami yang nggak ada efek sampingnya.
Untuk mengolahnya menjadi obat pegal, cukup mudah dibuat. Kamu tinggal mengonsumsi makanan pedas, minum segelas air dengan tambahan sedikit bubuk cabai.
Eits, tapi jangan mengonsumsinya terlalu banyak agar perut kamu nggak melilit saat melakukan perjalanan jauh.
2. Kayu manis
Selain cabai, kayu manis juga memiliki kandungan sifat antiperadangan atau yang sering disebut analgesik atau dikenal sebagai penghilang rasa sakit.
Untuk menggunakan kayu manis sebagai obat pegal alami, nggak sulit. Cukup minum infused water dengan tambahan kayu manis.
Jadi, sebelum melakukan perjalanan jauh, kamu bisa menambahkan kayu manis untuk makanan atau minuman favorit.
Baca juga: Jangan Salah! Ini Waktu Terbaik Minum Vitamin saat Puasa
3. Kunyit
Rempah-rempah yang memiliki kandungan antiperadangan, antimikroba, dan antiseptik, kamu bisa memilih kunyit. Kandungan bahan alami dalam kunyit akan membantu kamu melawan infeksi sekaligus menghilangkan rasa sakit nggak nyaman di badan seperti pegal linu.
Untuk menggunakan kunyit sebagai obat pegal-pegal cukup alami. Kamu hanya perlu parut seruas kunyit, atau jika sudah ada persediaan kunyit, tinggal tambahkan setengah sendok bubuk kunyit ke dalam 100 ml air.
Perlu diingat, jangan mengonsumsinya secara berlebihan. Cukup dua kali sehari saja.
4. Jahe
Rekomendasi selanjutnya ini sangat bermanfaat untuk meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh sekaligus mengilangkan rasa pegal linu yang menyerang ketika melakukan perjalanan jauh.
Cara menggunakannya, cukup minum seduhan jahe. Nah, supaya lebih berkhasiat, tambahkan madu dan jeruk nipis.
Obat pegal-pegal generik
Source: Shopee.com
Selain obat alami, kamu juga bisa memilih obat pegal-pegal generik yang bisa kamu beli di apotik.
5. Counterpain
Merek obat satu ini pasti sudah nggak asing untuk kamu. Sering banget, lho, dipakai untuk mengatasi badan pegal-pegal maupun nyeri otot.
Biasanya, Counterpain digunakan untuk mengatasi keluhan nyeri akibat encok, nyeri sendi, nyeri pada bagian otot, hingga keseleo. Jadi, nggak hanya untuk badan pegal-pegal saja.
Obat berbentuk krim ini mengandung eugenol, menthol, dan metil salisilat yang memiliki kegunaan membantu mengurangi rasa sakit akibat pegal-pegal dna nyeri, ataupun memberikan rasa hangat pada tubuh.
6. Balsem
Balsem memiliki banyak pilihan yang bisa kamu gunakan untuk mengatasi badan pegal-pegal. Cara menggunakan obatnya juga mudah banget!
Kamu tinggal mengoleskan balsem ke bagian tubuh yang terasa pegal, sambil dipijat pelan agar balsem meresap. Sensasi hangat dan aromaterapi dari balsem akan membuat badan kembali fit.
Baca juga: 4 Rekomendasi Kost Dekat Rumah Sakit Mitra Keluarga Depok | Berobat Tanpa Ribet!
7. GPU Minyak Urut
Lebih cocok menggunakan minyak urut? Kamu bisa memilih merek GPU Minyak urut yang dapat membantu kamu mengatasi pegal-pegal pada tubuh.
Selain berkhasiat untuk meredakan pegal dan linu, minyak GPU juga bisa membantumu memperlancar peredaran darah dan meredakan nyeri.
8. Hot In Cream
Rekomendasi selanjutnya yang bisa kamu gunakan ada Hot In Cream. Obat yang berbentuk krim ini bisa mengatasi nyeri otot, lelah, dan badan pegal-pegal.
Tenang saja, obat ini nyaman dipakai, nggak bikin lengket di kulit, dan mudah meresap. Sensasi panas yang dihasilkan nggak berlebihan. Setelah menggunakan di bagian tubuh kamu, akan memberikan sensasi dingin, jadi nggak menyebabkan kulit kemerahan.
Cari Kost Strategis Sekitar Rumah Sakit? Lebih Baik di Rukita!
Setiap hunian Rukita menciptakan lingkungan di mana kamu dapat berkembang, berinteraksi, dan merasa nyaman. Tinggal di Rukita nggak hanya mendapat lingkungan yang nyaman, tapi juga estetik, di mana kamu dapat merasakan tinggal di coliving dengan desain modern dan indah.
Selain itu, tinggal di coliving memberikan kesempatan bagi kamu untuk menjalin interaksi sosial antar penghuni. Salah satu pilihannya dengan tinggal di Rukita Seroja Tawakal Tomang, yang berada di lokasi strategis di Jakarta Barat dekat Rumah Sakit Sumber Waras. Cek juga lokasi Rukita Seroja Tawakal Tomang via Google Maps di sini.
Nikmati hidup modern dengan segala kenyamanan dan fasilitas yang kamu butuhkan, sambil merasakan kehangatan dan kebersamaan dalam komunitas yang unik sesama Rukees, alias penghuni Rukita.
Jadikan Rukita sebagai pilihan hunian terbaik kamu, dan hadirkan nuansa istimewa dalam setiap langkah hidup kamu. Yuk, booking kamar kamu di Rukita sekarang secara online!
Layanan online booking dari Rukita, bikin kamu mudah pesan kamar. Nikmati kemudahan mencari dan memesan coliving atau apartemen melalui aplikasi dan situs web Rukita, serta manfaatkan promo spesial.
Yuk, saatnya pindah ke hunian jangka panjang karena #LebihBaikdiRukita. Langsung klik tombol di bawah untuk kamu yang ingin booking dengan harga lebih hemat!
Source:
- https://www.farmaku.com/artikel/rekomendasi-merek-obat-pegal-linu-yang-ampuh-tersedia-di-apotek/
- https://www.halodoc.com/artikel/atasi-pegal-ini-jenis-obat-penghilang-nyeri-otot-dan-sendi
Itu dia pilihan obat untuk atasi pegal-pegal saat melakukan perjalanan jauh. Pilihlah yang cocok untuk kamu, baik itu obat alami ataupun obat generik.
Cari hunian dekat dengan kuliner, perkantoran, rumah sakit, maupun tempat strategis lainnya? Coba tinggal di Rukita saja!
Tak hanya di Jabodetabek dan pulau Jawa saja, seperti kost jogja, kost malang, kost semarang, maupun kost bandung. Ada juga di beberapa kota Indonesia lainnya!
Tapi, kalau kamu punya budget pas-pasan dan sedang mencari hunian harga ekonomis fasilitas lengkap, bisa kepoin Infokost.id. Tersedia kost di beberapa kota di Indonesia dengan harga sewa murah!
Jangan lupa unduh aplikasi Rukita via Google Play Store atau App Store, bisa juga langsung kunjungi www.rukita.co.
Follow akun Instagram Rukita di @rukita_indo, Twitter di @rukita_id, dan TikTok @rukita_id untuk berbagai info hunian terkini serta promo menarik.
Temukan hunian sesuai kebutuhanmu:
Bagikan artikel ini
