Tips·2 November 2023

5 Cara Ampuh Mengatasi Mata Kelilipan dengan Aman dan Efektif

5 minutes read

Mengatasi mata kelilipan dengan lakukan beberapa cara ampuh berikut ini, yuk!

Mata kelilipan adalah masalah umum yang bisa menimpa siapa saja, kapan saja. Kondisi ini terjadi ketika benda asing, seperti debu, pasir, atau bulu mata, masuk ke dalam mata dan menyebabkan sensasi tidak nyaman, seperti gatal, perih, atau bahkan nyeri.

Mengatasi mata kelilipan dengan benar dan efektif sangat penting untuk menjaga kesehatan mata kamu. Nah, dalam artikel ini, kita akan membahas cara mudah untuk mengatasi mata kelilipan dengan aman dan efektif. Yuk, baca sampai habis!

Cara Mengatasi Mata Kelilipan dengan Aman dan Efektif

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi mata kelilipan. Berikut ini adalah beberapa tips jitu yang bisa kamu coba:

1. Jangan mengucek mata

Ketika mata kamu kelilipan, insting pertama mungkin mengucek mata untuk mencoba menghilangkan benda asing tersebut. Namun, ini adalah tindakan yang keliru.

Mengucek mata dengan keras bisa menyebabkan lebih banyak masalah daripada manfaatnya. Hal ini dapat mengakibatkan kerusakan pada kornea, yang bisa menjadi serius dan mengganggu penglihatan kamu. Oleh karena itu, hindari mengucek mata ketika ada kelilipan di dalamnya.

2. Bilas mata dengan air bersih

Cara paling aman untuk mengatasi mata kelilipan adalah dengan membilas mata dengan air bersih. Ada dua metode yang dapat kamu coba:

a. Air mengalir

Untuk menggunakan metode ini, kamu perlu membuka mata lebar-lebar dan mengarahkan aliran air ke arah mata dari samping. Pastikan airnya bersih, jadi kamu bisa menggunakannya dari keran atau botol berisi air minum.

b. Air hangat

Alternatif lain adalah dengan membasahi kapas dengan air hangat dan mengoleskannya ke mata yang terkena kelilipan. Air hangat membantu melembutkan benda asing dan dapat membantu melonggarkannya.

Bilas mata dengan lembut dan hindari mencoba menggosok mata. Jika mata kelilipan tidak membaik setelah beberapa kali membilas, jangan panik, ada langkah lain yang bisa kamu coba.

3. Tarik kelopak mata

Jika benda asing tetap berada di mata meskipun sudah dilakukan pembilasan, kamu bisa mencoba untuk menarik kelopak mata. Langkah-langkahnya sebagai berikut:

Cuci tangan kamu dengan sabun dan air bersih untuk menjaga kebersihan.
Gunakan jari tengah atau jari kamu yang lain yang bersih untuk menarik kelopak mata atas ke atas. Ini akan memperluas ruang di bawah kelopak mata.
Cari benda asing dengan mata kelopak atas yang ditarik ke atas dan usahakan untuk mengeluarkannya. Jangan menggunakan benda tajam atau kuku kamu untuk melakukan ini, karena bisa menyebabkan luka.

4. Gunakan obat tetes mata

Jika benda asing tetap ada di mata setelah mencoba langkah-langkah di atas, kamu bisa mencoba menggunakan obat tetes mata. Obat tetes mata biasanya mengandung larutan steril yang dapat membantu melembutkan benda asing, sehingga lebih mudah untuk dikeluarkan. Pastikan kamu memilih obat tetes mata yang sesuai dan berkonsultasi dengan apoteker atau dokter jika perlu.

5. Periksakan ke dokter mata

Jika mata kelilipan tetap tidak membaik setelah mencoba berbagai cara di atas, atau jika kamu merasa ada gejala yang lebih serius, seperti nyeri hebat, penglihatan kabur, atau mata merah dan bengkak, segera periksakan diri kamu ke dokter mata.

Dokter mata akan memiliki pengetahuan dan peralatan yang diperlukan untuk mengatasi masalah ini dengan aman dan efektif. Mereka juga dapat memberikan penanganan yang tepat jika terjadi komplikasi.

Tips untuk Mencegah Mata Kelilipan

Selain tips jitu di atas, ada beberapa langkah pencegahan yang bisa kamu lakukan untuk mengurangi risiko kelilipan pada matamu:

1. Gunakan kacamata pelindung

Saat kamu berada di lingkungan yang berdebu atau berangin, terutama ketika sedang melakukan pekerjaan di luar ruangan seperti berkebun atau bermain olahraga, pastikan menggunakan kacamata pelindung. Kacamata ini akan membantu melindungi mata kamu dari serangan benda asing.

2. Bersihkan bulu mata secara rutin

Membersihkan bulu mata adalah tindakan yang sederhana namun dapat membantu mencegah kelilipan. Gunakan air hangat dan sabun bayi yang lembut, lalu gunakan kapas bersih untuk membersihkan mata kamu dengan lembut. Ini akan membantu menghilangkan kotoran dan debu yang mungkin menempel pada bulu matamu.

3. Hindari menggunakan lensa kontak saat beraktivitas di luar ruangan

Lensa kontak cenderung menarik debu dan kotoran ke mata kamu, sehingga lebih baik untuk menghindari menggunakannya saat kamu berada di lingkungan yang berdebu atau berangin. Jika kamu memang harus menggunakannya, pastikan untuk menjaga lensa kontak tetap bersih dan berhati-hati saat memasangnya atau melepasnya.

ARTIKEL MENARIK LAINNYA:

Dengan mengikuti tips-tips di atas, kamu dapat mengatasi mata kelilipan dengan aman dan efektif, serta mengurangi risiko terjadinya masalah serupa di masa depan. Kesehatan mata adalah hal yang sangat berharga, jadi penting untuk merawatnya dengan baik.

Cari hunian yang nyaman dan estetik sekarang gampang. Tinggal buka aplikasi atau kunjungi website Rukita, perusahaan proptech penyedia hunian sewa jangka panjang tepercaya dan antiribet. Tersebar di berbagai kota di Indonesia, tinggal di Rukita dijamin nyaman banget, deh.

Cari kost dekat telkom university, kost dekat unair, kost dekat ugm, kost dekat binus alam sutera, kost dekat ui, kost dekat unj? Di Rukita semua ada dan lengkap untuk memudahkanmu, because you matter.

Sedangkan kalau kamu punya budget yang terbatas dan sedang mencari hunian harga ekonomis berfasilitas lengkap, bisa juga cek Infokost.id. Tersedia kost budget di beberapa kota di Indonesia dengan harga sewa murah!

Jangan lupa download aplikasi Rukita via Google Play Store atau App Store, bisa juga langsung kunjungi www.rukita.co. Follow juga akun Instagram Rukita di @rukita_indo, Twitter di @rukita_id, dan TikTok @rukita_id untuk berbagai info hunian terkini serta promo menarik.

Bagikan artikel ini